martes, 14 de febrero de 2012

valentín



Los envíos de La palabra del día están recopilados en tres libros –La fascinante historia de las palabras, Nuevas fascinantes historias de las palabras y La milenaria historia de las palabras– totalmente independientes entre sí, cada uno de ellos ordenado de la a a la zeta.
Estas obras, escritas en lenguaje llano y ameno, accesible a todos los públicos, constituyen un viaje cautivante a través de los siglos y de las civilizaciones en busca del origen más remoto de las palabras que empleamos en nuestra vida cotidiana. Constituyen una introducción accesible a la historia de las palabras, escrita con rigor implacable, pero de lectura agradable incluso para los principiantes.
 
Postal del día de san Valentín
valentín
La historia del día de san Valentín —festejado actualmente por millones de enamorados de varios continentes— hunde sus raíces en la Roma clásica, en la fiesta februa (v. febrero) de los latinos, un ritual de purificación que legó su nombre a este mes. Cada año, el 15 de febrero, los romanos homenajeaban a Fauno Lupercio, el equivalente latino del dios griego Pan, protector de los rebaños, que también representaba la sensualidad masculina desenfrenada, expresada en los mitos de faunos y machos cabríos.
En este festejo, llamado Lupercalia, los jóvenes romanos corrían por las calles cubiertos apenas con una piel de cabra, flagelando a las muchachas que encontraban a su paso con correas de cuero, en la creencia de que este castigo daba fecundidad a sus víctimas. Durante los primeros siglos después de la entronización del cristianismo como religión oficial del Imperio romano, los fieles de la nueva fe continuaban celebrando muchas fechas paganas, tales como la fiesta del Sol invicto y el homenaje anual a Fauno Lupercio.
Para acabar con ellas, la Iglesia instituyó nuevas fiestas cristianas en fechas muy próximas a las conmemoraciones paganas. Así, en lugar de la fiesta del Sol invicto, que ocurría alrededor del 21 de diciembre, se instauró la Navidady, para terminar con la festividad de Fauno Lupercio, el papa Gelasio I creó, el 14 de febrero, el día de san Valentín, un personaje legendario, supuestamente ejecutado en 270 por orden del emperador Claudio II.
Según la leyenda, san Valentín había sido llevado al martirio por su práctica de celebrar el casamiento de numerosas parejas, lo que estaba prohibido por el emperador. En realidad, es muy poco lo que se sabe sobre este santo y se duda, incluso, de que haya existido, pero lo cierto es que la narración se fue enriqueciendo con nuevos elementos por los cuales el santo quedaba cada vez más vinculado al amor romántico y al noviazgo. En 1969, la Iglesia católica dejó de conmemorar el martirio de san Valentín por no hallar pruebas históricas de la existencia del personaje.
El culto a san Valentín recorrió Europa y se fijó en Inglaterra, donde se extendió la versión de que el santo era el patrono de los enamorados porque su fiesta ocurre en el momento del año en que los pájaros comienzan a aparearse en el hemisferio Norte.
Hacia fines de la Edad Media, el mito cruzó el Atlántico, llevado por colonos ingleses e irlandeses hacia Estados Unidos, donde surgió el hábito de intercambiar en esa fecha tarjetas postales con alusiones románticas y billetes de amor que se llamaron valentines.
Ya desde el siglo XVI se venía generalizando la costumbre de que los hombres regalaran a las mujeres rosas y chocolates, un tratamiento ciertamente más galante que los azotes propinados por los jóvenes romanos. Por esa época, la tradición del día de san Valentín llegó a España y a Portugal, desde donde se expandió, aunque con menos vigor, hacia América latina.
El término valentín surgió originariamente en inglés, pero se viene extendiendo hacia América Latina impulsado por una nueva ola de importación de costumbres estadounidenses. (V. halloween).

En este día...


ON THIS DAY

On This Day: February 14

Updated February 13, 2012, 1:28 PM
On Feb. 14, 1929, the St. Valentine's Day Massacre took place in a Chicago garage as seven rivals of Al Capone's gang were gunned down.
On Feb. 14, 1847, Anna Howard Shaw, one of the most influential leaders of the women's suffrage movement, was born. Following her death on July 2, 1919, her obituary appeared in The Times.

On This Date

1859Oregon was admitted to the Union as the 33rd state.
1895Oscar Wilde's final play, "The Importance of Being Earnest," opened at the St. James' Theatre in London.
1903The U.S. Department of Commerce and Labor was established.
1912Arizona became the 48th state of the Union.
1920The League of Women Voters was founded in Chicago.
1962First lady Jacqueline Kennedy conducted a televised tour of the White House.
1979Adolph Dubs, the U.S. ambassador to Afghanistan, was kidnapped in Kabul by Muslim extremists and killed in a shootout between his abductors and police.
1989Iran's Ayatollah Khomeini called on Muslims to kill Salman Rushdie, author of "The Satanic Verses," a novel Khomeini condemned as blasphemous.
1989Union Carbide agreed to pay $470 million to the government of India in a court-ordered settlement of the 1984 Bhopal gas leak disaster.
2003Dolly the sheep - the first mammal cloned from an adult - was put to death at age 6 due to premature aging and disease.
2005Former Lebanese Prime Minister Rafik Hariri was assassinated.
2006Iran said it had resumed uranium enrichment, prompting Russia and France to call on Tehran to halt its work.
2008A former student shot five students to death in a lecture hall at Northern Illinois University before committing suicide.
2011The TV game show "Jeopardy!" began airing the first of three episodes pitting human players Brad Rutter and Ken Jennings against an IBM computer named "Watson."

Current Birthdays

Florence Henderson, Actress (“The Brady Bunch”)
Actress Florence Henderson ("The Brady Bunch") turns 78 years old today.
AP Photo/Chris Pizzello
Michael Bloomberg, Mayor of New York City
New York City Mayor Michael Bloomberg turns 70 years old today.
AP Photo/Evan Agostini
1921Hugh Downs, TV personality, turns 91
1944Carl Bernstein, Journalist, turns 68
1948Pat O'Brien, TV personality, turns 64
1948Teller, Comedian, magician (Penn and Teller), turns 64
1960Jim Kelly, Football Hall of Famer, turns 52
1960Meg Tilly, Actress ("The Big Chill," "Agnes of God"), turns 52
1970Simon Pegg, Actor, turns 42
1972Rob Thomas, Rock singer (Matchbox 20), turns 40
1972Drew Bledsoe, Football player, turns 40

Historic Birthdays

73Francesco Cavalli 2/14/1602 - 1/14/1676
Italian operatic composer
68Thomas Robert Malthus 2/14/1766 - 12/23/1834
English economist and demographer
71Christopher Sholes 2/14/1819 - 2/17/1890
American inventor who developed the typewriter
57Quinitin Hogg 2/14/1845 - 1/17/1903
English philanthropist and social reformer
75Frank Harris 2/14/1856 - 8/26/1931
Irish-bn. American journalist
90C.T.R. Wilson 2/14/1869 - 11/15/1959
Scottish Nobel Prize-winning physicist
78Greenleaf Whittier Pickard 2/14/1877 - 1/8/1956
American electrical engineer and inventor
76George Jean Nathan 2/14/1882 - 4/8/1958
American author, editor, and drama critic
80Jack Benny 2/14/1894 - 12/26/1974
American entertainer
74Woody Hayes 2/14/1913 - 3/12/1987
American collegiate football coach

http://www.madrimasd.org/

http://www.madrimasd.org/

"Los estudiantes nunca entienden que las matemáticas son un esfuerzo creativo, son más gloriosas porque son una construcción de la humanidad" (LAKOFF, GEORGE)


El león se extingue
Pocas experiencias hay tan impresionantes como oír el rugido de un león en la inmensa noche africana. Ese sonido que parece brotar de las entrañas mismas de la naturaleza y llenarlo todo es la quintaesencia de África. Como lo es la melena del gran depredador.
Desarrollo europeo de un producto de embalaje alimentario innovador y sostenible
Con las prisas que conlleva la vida moderna, todo producto que facilite las tareas diarias es más que bienvenido. Pero sobre la comodidad prima la seguridad, sobre todo en el sector alimentario.
SMOS ahora también caza huracanes
La familia de satélites 'Earth Explorer' de la ESA ha superado una vez más todas las expectativas. El satélite SMOS, diseñado para estudiar la humedad del suelo y la salinidad de los océanos, ha demostrado que también puede ayudar a mejorar los pronósticos de huracanes.
El exceso de una proteína, responsable del daño neuronal del Síndrome de Down
El exceso de la proteína DYRK1A, que produce el gen del mismo nombre situado en el cromosoma 21, provoca una malformación de las terminaciones neuronales similar a la que padecen las personas con Síndrome de Down, según un estudio del Centro de Regulación Genómica (CRG).
mi+dtv: El origen africano del neolítico peninsular
Esta semana mi+dtv tratará sobre los beneficios de una vida activa e intelectual para prevenir el Alzheimer; el preocupante aumento del agua dulce en el océano ártico en la última década y el posible origen desde el norte de África del neolítico de la península Ibérica.
La ESA ha observado que el ritmo de rotación de Venus es menor de lo pensado
La velocidad de rotación del planeta Venus es inferior de lo que la comunidad científica había calculado hasta el momento, ha indicado la Agencia Espacial Europea (ESA), que ha comparado sus últimas mediciones con las realizadas a principios de la década de 1990.
365 nuevas especies descubiertas en la selva peruana
Aún hay rincones del planeta que sorprenden por su explosión de vida. En el parque nacional Bahuaja Sonene, en el sureste de Perú, ambientalistas de la Wildlife Conservation Society (WCS) han encontrado centenares de especies nunca vistas en la zona.
El virus "Schmallenberg" afecta ya a más de 100 explotaciones en Bélgica
El nuevo virus "Schmallenberg", que afecta al ganado ovino, bovino y caprino, se extiende por Bélgica y ha sido detectado ya en más de 100 explotaciones del país, según han informado sus autoridades.
Más datos sobre la relación entre la pérdida de audición y la sensibilidad al tacto
Un equipo de científicos europeos ha descubierto que las personas que han heredado problemas auditivos son más sensibles a las vibraciones de baja frecuencia.
Fernando Aguado: Haremos un picosatélite de ayuda humanitaria
Entrevista a Fernando Aguado, ingeniero de la Universidad de Vigo, que ha liderado el desarrollo del primer picosatélite español.
Blog del día: Ciencia Marina y otros asuntos. Así es un científico
La página web This Is What A Scientist Looks Like quiere saber y enseñar que aspecto tienen los científicos. La web la dirige la escritora Allie Wilkinson, y recoge fotografías de científicos para mostrar a la sociedad como somos.

El tabaquismo pasivo en mujeres embarazadas aumenta el riesgo de malformaciones congénitas y mortinatos

Aspectos de geriatria


Momento de inicio del deterioro cognitivo: resultados del estudio de cohortes Whitehall II
Timing of onset of cognitive decline: results from Whitehall II prospective cohort study
Archana Singh-Manoux, Mika Kivimaki, Maria Glymour, Alexis Elbaz, Claudine Berr, Klaus P Ebmeier, Jane E Ferrie, Aline Dugravot.
BMJ 2012;344:d7622  doi: 10.1136/bmj.d7622 (Published 5 January 2012)
La memoria, el razonamiento y la comprensión podrían comenzar a deteriorarse despues de los de los 45 años de edad, y no luego de los 60 años, como se creía hasta ahora. Esta nueva posibilidad se encontró en un estudio prospectivo de cohortes que incluyó a 5198 hombres y a 2192 mujeres de 45 a 70 años. El estudio, denominado Whitehall II, siguió a funcionarios públicos británicos evaluando tres veces su función cognitiva (memoria, vocabulario, razonamiento, fluencia fonética y fluencia semántica) durante los diez años del estudio el cual se inició en 1997. Al paso del tiempo las puntuaciones de las capacidades evaluadas descendieron, si bien, el declive más rápido se registró entre las personas con edad más avanzada. Entre los hombres de 45 a los 49 años, la capacidad de razonamiento descendió un 3.6%, y entre los de 65 a 70 años, un 9.6%. Entre las mujeres, el descenso fue de 3.6% y 7.4%,  respectivamente.
http://www.bmj.com/highwire/filestream/555079/field_highwire_article_pdf/0.pdf
 
Efecto de la melatonina, del magnesio y del zinc sobre el insomnio primario en habitantes de larga duración de centros de cuidados en Italia: estudio doble ciego controlado.
The effect of melatonin, magnesium, and zinc on primary insomnia in long-term care facility residents in Italy: a double-blind, placebo-controlled clinical trial.
Rondanelli M, Opizzi A, Monteferrario F, Antoniello N, Manni R, Klersy C.
Section of Human Nutrition and Dietetics, Department of Applied Health Sciences, Faculty of Medicine, Azienda di Servizi alla Persona di Pavia, University of Pavia, Pavia, Italy. mariangela.rondanelli@unipv.it
J Am Geriatr Soc. 2011 Jan;59(1):82-90. doi: 10.1111/j.1532-5415.2010.03232.x.
Abstract
OBJECTIVES:
To determine whether nightly administration of melatonin, magnesium, and zinc improves primary insomnia in long-term care facility residents. DESIGN: Double-blind, placebo-controlled clinical trial. SETTING: One long-term care facility in Pavia, Italy. PARTICIPANTS: Forty-three participants with primary insomnia (22 in the supplemented group, 21 in the placebo group) aged 78.3 ± 3.9. INTERVENTION: Participants took a food supplement (5 mg melatonin, 225 mg magnesium, and 11.25 mg zinc, mixed with 100 g of pear pulp) or placebo (100 g pear pulp) every day for 8 weeks, 1 hour before bedtime. MEASUREMENTS: The primary goal was to evaluate sleep quality using the Pittsburgh Sleep Quality Index. The Epworth Sleepiness Scale, the Leeds Sleep Evaluation Questionnaire (LSEQ), the Short Insomnia Questionnaire (SDQ), and a validated quality-of-life instrument (Medical Outcomes Study 36-item Short Form Survey (SF-36)) were administered as secondary end points. Total sleep time was evaluated using a wearable armband-shaped sensor. All measures were performed at baseline and after 60 days. RESULTS: The food supplement resulted in considerably better overall PSQI scores than placebo (difference between groups in change from baseline PSQI score=6.8; 95% confidence interval=5.4-8.3, P<.001). Moreover, the significant improvements in all four domains of the LSEQ (ease of getting to sleep, P<.001; quality of sleep, P<.001; hangover on awakening from sleep, P=.005; alertness and behavioral integrity the following morning, P=.001), in SDQ score (P<.001), in total sleep time (P<.001), and in SF-36 physical score (P=.006) suggest that treatment had a beneficial effect on the restorative value of sleep. CONCLUSION: The administration of nightly melatonin, magnesium, and zinc appears to improve the quality of sleep and the quality of life in long-term care facility residents with primary insomnia.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1532-5415.2010.03232.x/pdf
 
Atentamente
Dra. Maribel Granados
Ciudad de Panamá
Anestesiología y Medicina del Dolor

domingo, 12 de febrero de 2012

Cartel del dr Federico Uribe...


Redes profesionales para profesionales sanitarios

Fuente: http://doctorcasado.blogspot.com/2012/02/redes-profesionales-para-profesionales.html

domingo 12 de febrero de 2012


Redes profesionales para profesionales sanitarios










Cambiar el paradigma de acceso y uso de la información implica pasar del papel a internet. Apreder a conversar de otra manera.

Me consta que el presidente de la Organización Médica Colegial va a apostar fuerte en los próximos meses por implementar este nuevo lenguaje entre los médicos.

¿Están las organizaciones sanitarias, sociedades científicas, sindicatos, colegios profesionales... haciendo todo lo posible para que los profesionales sanitarios sean capaces de digitalizarse?

No es un capricho. Quien no aprenda esta lengua se queda fuera de la conversación. Y a nadie le gusta quedarse solo.

Tratamiento de los pénfigos


Tratamiento de los pénfigos
Alba Álvarez-Abella.  Sara Martín-Sala.  Ignasi Figueras Nart.  Anna Jucglà. 
Piel. 2012;27:90-7.

Los pénfigos son un grupo de enfermedades ampollosas autoinmunes adquiridas, poco frecuentes pero con una significativa mortalidad, que afectan las mucosas y/o la piel. Los tres tipos principales son el pénfigo vulgar, el más frecuente, el pénfigo foliáceo y el pénfigo paraneoplásico, asociado principalmente a procesos hematológicos. Aunque actualmente, no está establecida la mejor pauta terapéutica, ésta está basada en el tratamiento esteroideo a dosis altas iniciales, junto a ahorradores de corticoides como la azatioprina y el micofenolato mofetilo y en casos con curso desfavorable, inmunoglobulinas a dosis altas, rituximab y plasmaféresis.

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Atte.
Dr.Máximo Cuadros Chávez

Manejo de la hiperglucemia en el paciente hospitalizado no crítico con alimentación oral


Manejo de la hiperglucemia en el paciente hospitalizado no crítico con alimentación oral
S. Jansen.  V. Buonaiuto.  I. Márquez-Gómez.  R. Gómez-Huelgas. 
Rev Clin Esp. 2012;212:84-9.

Aunque la prevalencia de hiperglucemia en el medio hospitalario no se conoce con exactitud, puede llegar a ser de hasta un 38%.En los pacientes no críticos ingresados en plantas de medicina o cirugía general, la hiperglucemia conlleva un incremento de la estancia hospitalaria y mayores tasas de infección, incapacidad tras el alta y muerte. Sin embargo no siempre se presta la suficiente atención al control glucémico en las plantas de hospitalización, tendiendo a ser demasiado permisivos y abusando de las pautas móviles de insulina regular según controles. En esta revisión se actualiza el manejo de la hiperglucemia en el paciente hospitalizado no crítico, los objetivos terapéuticos y la planificación al alta hospitalaria, basado en las guías de práctica clínica y la evidencia actual.

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Atte.
Dr.Máximo Cuadros Chávez

Dolor abdominal recurrente en la infancia: el elemento funcional


Dolor abdominal recurrente en la infancia: el elemento funcional
Recurrent abdominal pain in childhood: the functional element.
Bremner AR, Sandhu BK.
Department of Paediatric Gastroenterology, Royal Bristol Childrens Hospital, Upper Maudlin Street, Bristol BS2 8BJ, UK.
Indian Pediatr. 2009 May;46(5):375-9.
Abstract
Many children report chronic abdominal pain that is severe and disruptive to normal lifestyle and schooling. Assessment and management depends on indentifying those with underlying organic disease, such as chronic infection, celiac disease or inflammatory bowel disease, but avoiding unnecessary invasive investigations. In those with a functional gut disorder, the aim of therapy is reassurance, a return to normal activity and symptom control. We address the evidence for the use of investigative and management strategies in situations where recurrent abdominal pain is likely to be a functional disorder. Epidemiological studies of European and American populations show that organic causes are uncommon, and that chronic abdominal pain is a risk factor for functional gut disorders in adulthood. There is a paucity of high quality therapeutic trials, none showing conclusive evidence of benefit. Psychological interventions, such as cognitive behavioral and family therapy are effective, reducing symptoms and improving school attendance. Asian studies suggest gastrointestinal infection, such as giardiasis, are common causes of recurrent abdominal pain, but that functional abdominal pain is also prevalent
Atentamente
Dr. Enrique Hernández-Cortez
Anestesiología y Medicina del Dolor

El camino a la madurez según Stephen R. Covey


Fuente: http://productividadpersonal.es/el-camino-a-la-madurez-segn-stephen-r-covey/


El camino a la madurez según Stephen R. Covey

Los siete hábitos de la gente altamente efectivaAntes de entrar de lleno a explicar con detalle los hábitos que dan nombre a su principal obra, Stephen R. Covey advierte que sus 7 hábitos no son independientes entre sí, si no que forman un conjunto integrado secuencial, un camino hacia la madurez: desde la dependencia hacia la interdependencia pasando necesariamente por la independencia.


Según este revelador esquema, tres son las fases hacia la madurez.madurez

Dependencia. Paradigma del tú: Al nacer, somos totalmente dependientes, sin el cuidado de otras personas no sobreviviríamos ( me cuidas, tu haces o no lo que tienes que hacer y yo te culpo si no lo hacss… ), cuando poco a poco, podemos hacernos cargo de nuestra persona en todos los ámbitos (físico, mental, emocional y económico), llega la siguiente fase.
Independencia. Paradigma del yo: Yo puedo hacerlo, yo soy responsable, yo me basto a mí mismo. Podemos desenvolvernos por nuestros propios medios. Se ve a simple vista que la independencia es más madura que la dependencia, y se ha ensalzado tanto la independencia, se ha puesto tanto enfasis en el paso de dependencia a independencia, que a menudo se olvida que este no es el final del camino, y que, cuando hemos logrado ser independientes, estamos listos para la tercera fase de la madurez.
Interdependencia. Paradigma del nosotros. Nosotros podemos cooperar, nosotros podemos combinar nuestros talentos y actitudes para crear juntos algo mejor y más importante. Una vez que hemos alcanzado la independencia, podemos atrevernos con la interdependencia, pero no antes.

EL ESTAFILOCOCO Y ALGO MÁS


domingo 12 de febrero de 2012

CONTRALUZ por María del Carmen Maqueo Garza

EL ESTAFILOCOCO Y ALGO MÁS

Una noticia que ha ocupado los encabezados de esta semana se refiere a la intoxicación masiva sufrida por poco más de setecientos “acarreados” a un mitin político en el estado de Guerrero;  las investigaciones  indican que el causante de la misma fue un estafilococo. Quienes hemos padecido alguna vez de una intoxicación alimentaria sabemos lo terrible de los síntomas que finalmente desaparecen cuando el alimento contaminado ha sido eliminado por completo del aparato digestivo.  Aún cuando este problema de salud llega a presentarse de manera fortuita, suele existir una relación entre alimentos, fundamentalmente lácteos, que han estado refrigerados por largo tiempo, y la aparición del cuadro clínico.
   La revista Proceso en su número de enero 17 dio cuenta de otra situación igual de inquietante, o más: En plena crisis alimentaria por causa de la prolongada sequía, algunos grupos de indios tarahumaras en el estado de Chihuahua fueron acarreados el sábado 7 de enero a un mitin de Peña Nieto como precandidato, con la promesa de una despensa.  Habitantes de Carichí, junto con otros grupos de personas marginadas acudieron mansamente al evento, ocupando un total de ciento treinta autobuses,   confiados de que recibirían  una despensa a cambio, pero como una burla terrible fueron regresados a sus comunidades muchas horas después sin ningún tipo de beneficio económico.
   Ahora que comienzan las campañas políticas es momento de recordar que nosotros como ciudadanos tenemos en nuestras manos la opción de ejercer algún cambio significativo.   Que no nos debemos dejar envolver por las promesas que más delante no se cumplen, y que nos corresponde  evaluar a los partidos y a los candidatos con base en su desempeño histórico.
   Es prudente recordar que ni los setenta años del tricolor ni los once del  blanquiazul han empatado nuestras aspiraciones de vivir en un país en donde haya seguridad, justicia social y empleo.  Que  prevalecen grandes incongruencias entre los discursos y los hechos, y que necesitamos mantener nuestra vista puesta en lo real, lo que viven nuestros hijos en las calles; lo que sufren las familias con los incrementos que experimentó la canasta básica en el 2011, antes de emitir nuestro voto…
   Que no es posible tener una oligarquía de primerísimo mundo con ingresos exorbitantes, mientras el salario mínimo prácticamente no se incrementa este año frente a incrementos de todo orden.  Que nunca va a lograr disminuirse la delincuencia  en tanto las familias más necesitadas no cuenten con una fuente de ingresos que satisfaga sus requerimientos primarios.
   En el renglón educación acaba de firmarse un documento para hacer obligatorio el bachillerato.  Habrá qué  demandar entonces  que para su cumplimiento se apoye a esos jóvenes que abandonan los estudios por necesidad,  forzados a integrarse a las filas del sector productivo  y así aportar un ingreso extra al salario familiar.
  Estos meses de campaña son el tiempo justo para analizar concienzudamente las promesas de los distintos candidatos; es  momento de exigir propuestas apegadas al sentido común, que puedan realizarse en tiempo y forma, y no que vayan a quedar como tantas otras, a manera de cínicas burlas para nuestro amado país, lo que ya ha sucedido en sexenios anteriores.
   Es el momento de diseñar mecanismos ciudadanos que nos permitan demandar un desempeño eficaz, oportuno, claro y resolutivo a nuestros legisladores, para poner en la mesa de negociaciones aquellos asuntos de interés colectivo.  Necesitamos emprender comités ciudadanos para medir el desempeño de nuestras autoridades, con suficiente capacidad para retirarlos de su función pública si no cumplen.  Nada nuevo, sólo en apego a lo que nuestra Carta Magna señala.
   Ya estamos cansados de tener funcionarios con salarios y dietas de lujo que se pasan grandes períodos de tiempo –digamos estos meses de enero a julio—con mínima actividad, cuando hay tantos asuntos pendientes.  Reprobamos esa falta de continuidad en programas oficiales que contribuye a esos tiempos muertos tan caros.
   Sea éste el punto de partida para medir nuestra propia capacidad ciudadana, para dejar de lamentarnos y comenzar a integrar un frente común que nos lleve a exigir a nuestros representantes populares que cumplan a cabalidad con su trabajo.
   Que nuestro voto se ejerza, que se ejerza de manera meditada.  Que sepan los candidatos que estaremos vigilando su desempeño, y que no  toleraremos que se  emprenda la política como negocio particular.   
   Por Internet circulan materiales de muy diverso orden, algunos promoviendo y otros tachando el desempeño de los virtuales tres candidatos a la Presidencia.  Que no se quede nuestra labor ciudadana en su simple lectura y reenvío, sino que integremos un frente común para demandar cumplimiento.  Independientemente de a quién favorezca nuestro voto, que esta vez actuemos solidarios y apegados a derecho, es ahora o nunca cuando nos corresponde integrarnos como nación. Luego puede ser  demasiado tarde.