𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐎𝐅𝐎𝐁𝐈𝐀
Al sufrir una lesión es una tendencia natural el limitar el movimiento
de la zona dañada, para favorecer su recuperación. La kinesiofobia
ocurre cuando la precaución es excesiva, más allá de lo saludable y se
tiene miedo a realizar incluso movimientos mínimos por pensar que estos
pueden empeorar la lesión.
Hay casos en los que se recomienda expresamente el ejercicio o
tratamiento para mejorar de la lesión, pero la kinesiofobia impide que
la persona participe en este tipo de tratamientos, por pensar que pueden
perjudicar.
El movimiento suele ser un buen tratamiento, en caso de dolores
crónicos no solo es recomendable el ejercicio: es algo necesario,
imprescindible, para reducir la sensación dolorosa y recuperar la
calidad de vida.
Consulta con tu traumatólogo de confianza tu caso específico.#vamoscampeones a movernos!
𝐓𝐞 𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐠𝐮𝐬𝐭𝐨, 𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐲 𝐮𝐧 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨́𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐲 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐝𝐞𝐜𝐮𝐚𝐝𝐨!
𝐏𝐈𝐃𝐄 𝐓𝐔 𝐂𝐈𝐓𝐀 𝐄𝐍 𝐋𝐈́𝐍𝐄𝐀, 𝐄𝐒 𝐌𝐔𝐘 𝐅𝐀́𝐂𝐈𝐋
Dale click aquí https://bit.ly/2EdVybH
Selecciona día y hora disponible que te convenga
Rellena el formulario y LISTO!
𝐍𝐨𝐬 𝐯𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐦𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨 #𝟕𝟑𝟎 𝐝𝐞𝐥
𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐀𝐧𝐠𝐞𝐥𝐞𝐬 𝐌𝐞𝐭𝐫𝐨𝐩𝐨𝐥𝐢𝐭𝐚𝐧𝐨 𝐞𝐧
𝐓𝐥𝐚𝐜𝐨𝐭𝐚𝐥𝐩𝐚𝐧 #𝟓𝟗
𝐒𝐢 𝐥𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐟𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬, 𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐭𝐞𝐥𝐞́𝐟𝐨𝐧𝐨 (𝟓𝟓)
𝟓𝟓.𝟔𝟒.𝟐𝟖.𝟕𝟎
#MiPrioridadTuMovilidad #Traumatologo #TraumatologíaDeportiva #Hombro #Codo #Rodilla #CDMX
